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更年期失眠会自愈吗

病情描述:

更年期失眠会自愈吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

更年期失眠一般不会自愈，就算患者失眠的情况比较轻微，也需要通过饮食和生活习惯的改变，来达到改善失眠的作用。如果更年期患者失眠的情况比较严重，那么则需要及时就医，根据自身的情况选择适合的治疗方法。

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