更年期失眠需要怎么办才好呢 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

更年期失眠需要怎么办才好呢

病情描述:

更年期失眠需要怎么办才好呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

更年期的时候，女性的身体和心理会出现一系列的变化，此时很多女性都会出现的问题就是失眠，其实更年期的失眠对于女性的健康是具有很大的影响的，下面主要给大家具体介绍一下更年期失眠需要怎么办才好呢1、足够的水分能舒缓热潮红，避免因燥热而睡不好。但睡前2小时不要再大量喝水，免得半夜一直跑厕所，打断睡眠

相关问题

相关文章

3种方法要记牢，这篇文章医生教你如何鉴别诊断周围神经病变

周围神经病变主要会在感觉方面有一定的缺失，而且肌肉会出现萎缩以及无力的感觉，是属于一种综合症状，周围神经病变的鉴别方法是有很多种的，首先需要根据以往的病史来发现病情，其次，还可以通过检查血液来进行判断，最后，可以通过肌电图与神经传导来进行测定是不是有周围神经病变。

痴呆儿有什么症状

痴呆儿主要表现为智力发育迟缓、语言能力低下、社交障碍、行为异常和生活自理能力差等症状。痴呆儿可能与遗传因素、围产期损伤、代谢性疾病、脑部感染或脑外伤等因素有关，通常表现为注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定等症状。1、智...

老年痴呆该怎么治疗

老年痴呆可通过生活干预、药物治疗、心理疏导、康复训练、手术治疗等方式治疗。老年痴呆通常由遗传因素、脑血管病变、神经系统退行性变、脑外伤、慢性代谢性疾病等原因引起。1、生活干预保持规律作息有助于改善认知功能，建议每日进行3...

老年性痴呆如何护理

老年性痴呆可通过生活护理、饮食调整、安全防护、认知训练、心理支持等方式进行干预。老年性痴呆通常与神经退行性病变、脑血管疾病、遗传因素、代谢异常、慢性炎症等因素有关，主要表现为记忆力减退、定向障碍、性格改变、语言能力下降、...

哪些人容易患老年痴呆

老年痴呆的高风险人群主要有有家族遗传史者、高龄人群、心脑血管疾病患者、长期孤独或抑郁者、长期吸烟或酗酒者。老年痴呆通常与遗传因素、年龄增长、慢性疾病、心理状态及不良生活习惯等因素相关，早期识别风险并干预有助于延缓病情发展...

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：癔症、睡眠障碍、恐惧症

深圳首康医院

深圳首康医院

擅长：口吃、老年抑郁症、反应性精神病

黑龙江京科脑康医院

黑龙江京科脑康医院

擅长：厌食症、性病神经症、适应障碍

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态