剖腹产后腰疼如何恢复

Question

剖腹产后腰疼如何恢复

Answer 1

腹产后腰疼很有可能是缺钙所致，这种情况下需要及时补钙，可以多吃钙质丰富的食物，也可以服用补钙制剂。再就是要多休息以及适当的运动，喂奶时要掌握正确的姿势，也可以对疼痛的部位进行适当的热敷，这都有助于腰疼的缓解，另外就是要做好腰部的保暖工作。