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经期吃什么缓解腹痛

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经期吃什么缓解腹痛

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牛玉敏副主任医师铜陵市人民医院

月经期间如果出现小腹疼痛现象，可能是因为体寒所导致，要想达到缓解的效果，可以选择多吃榴莲，当归，牛奶，蜂蜜可以获得人体所需要的营养物质，达到缓解症状的作用，但是在选择吃这些食物时也必须要了解，千万不要胡乱的选择。

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