晚上失眠吃什么可以缓解呢? - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

晚上失眠吃什么可以缓解呢?

病情描述:

晚上失眠吃什么可以缓解呢?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周曾副主任医师马鞍山市人民医院

在现在这个生活节奏如此之快的社会中，越来越多的人患上了失眠，晚上总是睡不着，第二天感觉昏昏欲睡，严重影响了我们的正常工作和学习，这让患者非常头疼，下面我们就来看看晚上失眠吃什么可以缓解呢?1、在睡觉之前我们可以喝一些牛奶制品。牛奶带有色氨酸是促使血清素起动、引起睡眠的最好的先决条件。并且睡前

相关问题

相关文章

周围神经病变有哪些症状，听听医生怎么说的

周围神经病变的症状相对来说还是比较多的，主要的症状一般会出现感觉障碍、运动方面也会出现损伤以及自主神经功能受损等多种方面。感觉的障碍主要表现为感觉异常、感觉缺失、疼痛等，运动的功能障碍主要变现在肌肉方面的症状，而致神经受损，经常表现为无汗、竖毛障碍，也可能出现直立性低血压，严重的患者还出现无泪、唾液分泌障碍。影响生殖系统，还出现阳痿及膀胱、直肠功能障碍等临床表现。

病毒性脑膜炎有哪些后遗症

病毒性脑膜炎患者的后遗症，首先包括癫痫发作以及肢体活动障碍，给患者的健康带来了极大的伤害；其次就是呼吸困难以及肢体运动障碍，十分不利于提高生活质量；最后就是脑疝以及智力障碍等等，给患者带来了一辈子的伤害。

病毒性脑炎是怎么传播的

病毒性脑炎主要传播方式为：脑神经传播、血源传播、肠道内传播以及其它传播途径等。

儿童头痛、恶心-原来是病毒性脑炎在作祟

本例患者为14岁男性儿童，半个月前，患儿出现阵发性头痛、头晕、恶心等症状，自行服用感冒药后无效，遂前往本院诊治。经检查，确诊为病毒性脑炎。在本院进行了为期10天的药物治疗，头晕头痛等症状均已消失，各项检查结果无异常，予以出院。

痴呆的是什么病

痴呆是一种以认知功能进行性减退为特征的临床综合征，主要表现为记忆力下降、思维迟缓、定向障碍及日常生活能力丧失。痴呆的常见类型主要有阿尔茨海默病、血管性痴呆、路易体痴呆、额颞叶痴呆以及混合性痴呆等。早期症状多为近事遗忘，随...

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：自闭症、儿童孤独症、心理障碍

北京朝阳门中西医结合医院

北京朝阳门中西医结合医院

擅长：肘管综合征、躁狂症、牙磨损

成都精神科医院

成都精神科医院

擅长：儿童孤独症、转换性障碍、老年抑郁症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态