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失眠多梦头痛患者吃什么好?

病情描述:

失眠多梦头痛患者吃什么好?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周曾副主任医师马鞍山市人民医院

失眠多梦头痛患者吃什么好?睡得好不好能够说明人体的健康状况，但是就是有很多人经常睡不好，经常会失眠多梦，此时不仅影响晚上的睡眠，而且还会影响白天的日常生活，此时很多女性想到的就是吃药，其实药补不如食补，那么，失眠多梦患者吃什么好呢?

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