感冒了吃什么水果

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感冒了吃什么水果

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

如果患上了感冒可以选择吃梨、西瓜、柚子和柠檬，但是西瓜和柚子都不建议患者吃的太多，西瓜子适合热伤风感冒患者食用，柚子一般吃2~3片即可缓解感冒症状。可以选择多吃梨和柠檬，这两种水果不仅可以缓解感冒还可以增强人体的抗病能力。

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核酸检测出结果的时间一般在2-8小时左右，正常不会超过12个小时。检测出结果时间过早并不好，可能会因为时间太短而出现假阴性或假阳性的可能。如果是处于高危险区，建议多次进行核酸检测，防止病毒处于潜伏期，出现扩散的情况。

核酸混检可分为混合采样和样本混合两种方式，是通过将多人的样本集体检测，混检的准确性并不高，只适用于中低风险区使用。若处于中高风险去，还需采用集体检测单独采样的方式检测，为增加检测准确性，建议进行双项检测。

咽拭子或鼻拭子核酸检测并不强制要求空腹检测，但为避免在采样的过程中出现干呕、干咳等不良反应，在检测前2小时内，尽量禁食禁水。检测时还需按照医生指示进行，尽量放松，不要过于紧张，防止因采样不当而需要二次检测。

对有血糖病的人群，在血糖控制较好的前提下，可以正常接种新冠疫苗，目前尚未发现注射新冠疫苗后会对血糖水平产生影响，因此对有糖尿病人群而言，可以正常接种。

慢性荨麻疹不可以接种新冠疫苗。慢性荨麻疹在急性发作期间局部症状比较明显，接种新冠疫苗会导致病情加重，局部症状表现更为明显，对于健康不利。除了慢性荨麻疹患者之外，患有高血压、糖尿病等慢性疾病患者以及未成年人和老年人都不适宜接种。

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