产后气虚血虚怎么调理

Question

产后气虚血虚怎么调理

Answer 1

产后气血虚一定要注意及时调理，不要以为这没什么大不了的，其实对产妇的身体恢复和健康，非常有影响。产后补气血可以通过补充足够的水和盐，适当增加运动，饮食调理，食用补品等，进行调理气血虚弱，饮食调理是产后补血较安全有效的办法。