女生痛经怎么办快速解决

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女生痛经怎么办快速解决

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痛经本身就是一种比较常见的症状，有各种不同的原因，可能是因为原发性痛经而导致的，也有可能是因为患有妇科疾病导致。而在出现痛经时，总让女性朋友觉得无法忍受，生活中有很多方法可以改善，可以选择天然的食品来达到补充雌激素的效果，也可以注意自己的位置，另外日常的饮食最好是选择比较清淡，能有效促进消化的食物。