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孕妇能吃酸奶吗

病情描述:

孕妇能吃酸奶吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

酸奶营养丰富，常吃对人体健康有益处，即便是孕妇也可以吃酸奶。孕妇吃酸奶的好处非常的多，比如说可以让孕妇更好的吸收食物当中的营养，还能够有效的补充身体所需的钙质，也可以调节肠道微生物平衡，并且提高身体的免疫力。

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