哺乳期乳腺炎反复可通过排空乳汁、热敷按摩、调整哺乳姿势、使用药物配合治疗以及必要时切开引流等方式缓解。哺乳期乳腺炎反复通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、自身免疫力下降以及治疗不彻底等原因引起。
哺乳后需要及时排空乳房内剩余的乳汁,可以选择手动挤奶或者使用吸奶器。乳汁淤积是导致乳腺炎反复发作的主要原因之一,乳汁淤积时间过长容易滋生细菌引发炎症。排空乳汁的时候需要注意手法轻柔,避免用力挤压乳房导致乳腺导管损伤。
在哺乳前可以用温热毛巾对乳房进行热敷15分钟,热敷后可以沿着乳腺导管方向由外向内轻轻按摩乳房。热敷能够促进局部血液循环,按摩有助于疏通乳腺导管缓解乳房胀痛。需要注意的是如果已经出现明显红肿热痛症状应该改为冷敷。
哺乳时需要选择合适的哺乳姿势,确保婴儿能够正确含接乳头和大部分乳晕。不正确的哺乳姿势可能导致婴儿吸吮时反复摩擦损伤乳头皮肤,造成乳头皲裂继而引发炎症。哺乳时可以采取摇篮式、足球式等多种姿势交替使用。
在医生指导下可以配合使用抗生素如头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片等抗菌药物控制感染。对于疼痛明显可以短期使用对乙酰氨基酚片缓解症状。需要注意的是部分药物可能通过乳汁分泌影响婴儿,用药前必须咨询医师。
如果乳腺炎反复发作形成乳房脓肿,可能需要在局部麻醉下行脓肿切开引流术。医生会在脓肿波动最明显处做小切口排出脓液,术后需要放置引流条定期换药。手术创伤较小一般不影响后续哺乳,但需要严格遵医嘱护理伤口。
哺乳期乳腺炎反复发作期间应该保持充足休息,避免过度劳累影响恢复。饮食上可以多喝水,适量进食清淡易消化的食物,避免高脂肪饮食加重乳腺导管堵塞。哺乳前后需要保持乳房清洁卫生,穿着宽松舒适的内衣减少乳房压迫。如果症状持续加重或伴随发热等全身症状,建议及时到医院乳腺外科就诊。