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适合孕妇喝的清淡的汤

病情描述:

适合孕妇喝的清淡的汤

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

首先就是清蒸鲤鱼汤等，基本方式就是一条鲤鱼，鲤鱼除去鳞、洗净。把鲤鱼隔水有效蒸熟，电锅、汤锅都可以的，而用电锅的时候外锅放上一杯水，而用汤锅之时，水滚之后放入鲤鱼蒸，也不用加油盐调料。还有就是黄豆排骨汤、黄芪鲈鱼汤等，都是适合孕妇喝的。

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