月经期可以吃桃吗

Question

月经期可以吃桃吗

Answer 1

桃子本身属于温性食物，而且它在月经期间可以起到补充营养物质以及补气益血的效果，同时还能够帮助人体补充缺乏的铁元素。对于处于月经阶段的女孩身体是比较有益处的。但是需要注意适量的使用，不然可能会导致人体的血糖水平出现失衡的状况。