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孕妇腰疼的厉害怎么办

女，36岁

病情描述:

孕妇腰疼的厉害怎么办

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

很多女性怀孕都会腰疼，有时候疼的厉害，甚至影响到了日常的生活，这个时候需要想办法来缓解。首先就是注意饮食均衡，多多补充胶原蛋白，还有就是调整自己的姿势，包括站姿，坐姿和睡姿，除此之外，可以适当的按摩腰部，改善腰疼症状。

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