来月经可以吃烤鱼吗

Question

来月经可以吃烤鱼吗

Answer 1

因为鱼是海鲜类食物，月经期间可以吃烤鱼，但有过敏反应的人避免食用。月经期间由于女性身体虚弱，需要提供足够的营养，鱼肉富含营养，可以适当使用。但要注意烤鱼的制作方法，如果是放疗大量调料和辣椒的做法最好少吃，月经期间不易吃辛辣刺激的食物。