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月经期间腰痛怎么办

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月经期间腰痛怎么办

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

月经期间腰痛一定要引起重视，人们可以用手揉，按压合谷穴，热敷关元穴。平时要注意经期保暖，多休息，不做费力的事情，不要有性生活。在疼痛严重的时候就不要扛着了，可以喝药，也可以通过其他物理方式来缓解。

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