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如何做好孕晚期营养

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如何做好孕晚期营养

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

孕晚期，准妈妈的营养摄取非常重要，不然对胎儿的脑发育影响最大。而增大的子宫向上顶着胃和膈肌，使准妈妈感到胃有些胀满，尤其是在进食后。这些都需要准妈妈在饮食上做出相应的调整。孕妇需要均衡饮食，做孕检，如果孕妇发现身体缺乏营养，一定要及早的补充。

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