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临产孕妇应该怎么缓解阵痛

女，25岁

病情描述:

临产孕妇应该怎么缓解阵痛

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

孕妇在临产的时候，通过膝盖跪地，慢慢旋转要不，能适当的减少一些阵痛。坐在小椅子上，大大的张开双腿，做到全身放松，也能减少疼痛的感觉。把手放在椅子或是台面上，腰部画圆同样也能起到缓解阵痛。采取仰卧或是蹲式的分娩方式也是缓解阵痛的好办法。

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