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孕晚期吃什么预防早产

病情描述:

孕晚期吃什么预防早产

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

孕晚期的女性朋友应该在饮食上多费心思，建议多吃鱼类相关的食品，其次应该要多吃富含叶酸相关的食物，菠菜就是一个典型的叶酸含量比较高的蔬菜。最后应该要多吃一些富含锌元素的食物，孕晚期的女性不要太过劳累，不要有新生活，要保持良好的生活状态。

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