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产后康复应该什么时候开始

病情描述:

产后康复应该什么时候开始

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

女性分娩后身体极度虚弱，身材变形、各器官功能下降，产后康复可以帮助身体调整到良好的状态。产后康复的黄金时期是产后六周至六个月，理想期和有效期分别是后产一年半和产后三年以内，坚持科学的产后康复，选择恰当的康复项目，能够达到更好的康复效果。

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