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怎么提高精子质量

男，30岁

病情描述:

怎么提高精子质量

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李青主任医师北京安贞医院

男性的精子质量不达标的时候，会使女性在受孕过程中出现问题，因此需要男性尽早提高精子质量。男性可以通过改善自己平时的饮食习惯，替身自己的体质。平时多做体育锻炼，将不良的习惯统统改掉。多泡温水澡，对精子的产生都有很大帮助。

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相信生活中很多人都认为慢性前列腺炎并不能治好，其实这是一种错误的观念，只要找到病因对症治疗就能彻底消除炎症。其实影响慢性前列腺炎治好的因素有很多，有些人属于心态不好、治疗不积极，也有人是把它当成了性病治疗，长期滥用药也会导致炎症加重。

慢性前列腺炎的治疗方法主要有三种，一般是通过口服抗生素来进行治疗，抗生素有耐药性后也可换成α受体阻滞剂。同时也要进行前列腺按摩以及电刺激治疗。这三种治疗方法联合应用可有效治愈疾病。患病后注意禁止手淫，性生活每周不可超过一次。要避免久坐，不要憋尿。

慢性前列腺炎是当下十分常见的男性生殖系统疾病，有一半的男性朋友都有过患病经历。当因为慢性前列腺炎导致患者出现腰酸时，患者首先要积极治疗自己的慢性前列腺炎，早日治愈腰酸就不会出现。其次要注意改变自己的坐姿，坐姿不当会使患者直接出现腰酸。还要警惕是否因为慢性前列腺炎的感染扩散导致的腰酸。

慢性前列腺炎难以治愈的原因有很多，比如前列腺周围关系比较复杂、组织结构的改变、病因复杂、神心理方面的因素等，所以治愈是很困难的。建议平时注意保养，是非常重要的，患者需要重视心理的调节，加强饮食调理、良好生活方式、性生活也要适度，这样身体才可以康复的更快。

慢性前列腺疾病通过积极地治疗和自我的保健是可以治好的，但是治疗的时间会比较长。首先可以进行中医治疗，主要是通过中医调理的方式，激活人体的免疫系统，增强自身免疫力；还可以使用药物治疗，常用的药物有非甾体类抗炎药和α受体阻滞剂，如果药物无法控制病情，就需要进行物理治疗。

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