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卵巢功能差吃什么好

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卵巢功能差吃什么好

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

卵巢功能差对女性的生育功能会造成一定影响。卵巢功能差的女性平时可以多喝一些豆浆，帮助补充雌激素。也可以多吃蔬菜水果，避免卵细胞的氧化，提高卵子质量。锌是构成卵子的重要元素，生活中还应多吃猪肉、牡蛎等富含锌的食物。

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