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孕妇食疗补钙

病情描述:

孕妇食疗补钙

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

孕妇食疗补钙，首先建议吃一些奶制品，比如奶酪以及牛奶；其次，建议吃一些海产品，包括下批以及鲤鱼；再者，建议吃一些豆制品，包括豆浆以及豆腐乳；还有建议吃一些蔬菜，比如小白菜以及芹菜；最后，建议吃一些坚果，包括腰果以及松子。

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