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产后怎么瘦肚子
病情描述:
产后怎么瘦肚子
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡红云 副主任医师 马鞍山市中心医院 2020-10-24 21:20
    有很多女性在生产完以后肚子上的肉都会胖一圈,不仅影响了美观,还给女性带来了一定的影响,所以及时有效的瘦肚子是非常有必要的,可以通过饭后散步、空腹喝水、腹部按摩等等方法进行瘦肚子,可以起到比较好的效果。
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妊娠期糖尿病胰岛素要使用多久
妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿的影响特别大,一般需要使用胰岛素治疗。在妊娠期间需要定期进行监测,然后调整用药,一般需要整个孕期使用胰岛素。生产过后,因为体内激素发生变化会逐渐减量,甚至停用胰岛素,具体的用量还要咨询医生。 ​
妊娠期糖尿病的原因
大家不知道有没有遇见过这样子的问题,就是很多女性在妊娠期的时候容易患上糖尿病。之所以妊娠期会有糖尿病,是因为高龄怀孕、体型肥胖、遗传原因还有内分泌原因等造成的。
妊娠糖尿病可以吃什么水果
妊娠糖尿病在饮食上是需要注意的,吃水果对病情好转很有效果,可以吃一些西柚、樱桃、草莓、但是需要控制好量,合理安排饮食,还可以吃一些西红柿和黄瓜等蔬菜。患者不要吃糖分过高的食物,否则可能会加重病情,从而胎儿健康也会受到威胁。
妊娠期糖尿病患者吃什么主食
妊娠期糖尿病孕妇应该以粗纤维含量高的主食为主,比如玉米、红薯等粗粮,加快人体肠胃蠕动的能力,有利于食物的消化,从而避免血糖水平的大幅度变化。同时还可以吃蛋白质含量丰富的小麦类主食,补充胎儿和孕妇所需营养。而且偏干性的主食,比如馒头、面包,不易引起体内血糖浓度的升高,适合妊娠期糖尿病孕妇食用。
妊娠期糖尿病可以吃什么水果
妊娠期糖尿病孕妇首先要以吃低糖类水果为原则,比如猕猴桃因为大多数水果含糖量较高,比如香蕉,进入孕妇体内会导致血糖浓度升高。同时还要适量食用纤维素含量高的食物,比如樱桃、西柚这样可以促进食物的消化,有效降低孕妇体内的血糖含量。而且通过食用维生素含量丰富的水果,有效补充胎儿和孕妇体内所需营养。