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产后多久可以减肥

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产后多久可以减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李青主任医师沈阳市红十字会医院

生产之后在月子期间不要着急开始减肥，但是可以控制自己的饮食。在生产后的六个月之后就需要进行减肥了，在六个月之后可以加大自己的减肥力度，一定要将运动和饮食相搭配起来，这样才能够让减肥的效果更加明显。

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