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产妇的饮食注意事项有哪些

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产妇的饮食注意事项有哪些

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

产妇的生活，饮食都要注意，尤其是饮食方面要注意很多。要全面的补充营养，产后的饮食要合理搭配，同时要注意多补充水分。饮食时忌大补，以免影响到吸收代谢。另外要注意不能吃生冷的食物，也要注意不能喝咖啡，以免影响到身体的恢复，奶水的分泌。

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