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失眠严重该吃哪些药

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失眠严重该吃哪些药

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

你说的情况是否是心事或者压力造成的呢，一般这样的是需要适当的舒缓压力比较好的平时最好先试试食疗的，吃点小米粥，莲子，百合是有帮助的，严重的是可以遵医嘱吃点谷维素的有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

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