失眠乏力且食欲不佳要如何解决

Question

失眠乏力且食欲不佳要如何解决

Answer 1

您的症状很多，但是综合看的话，主要是神经调节紊乱导致的，属于亚健康的范畴，医院检查的话，不一定有器质性病变。建议，注意饮食和作息要规律 少辛辣 不能熬夜 找中医调理一下。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。