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晚上睡觉鼻子不通气怎么治疗

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晚上睡觉鼻子不通气怎么治疗

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王瑒副主任医师沈阳医学院沈洲医院

建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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润口佳喉糖为多种天然药材制作而成，具有清咽润喉、清除口臭、提神醒脑、消炎、消毒的作用，适用于一般人群。不含任何蔗糖成分，但若患有糖尿病、高血压、高血脂、脑血管疾病者，建议根据病情，在医生指导下服用，也可选择其他润喉类药物。

酒精是一种易燃、易挥发的无色透明的液体。由于酒精的分类较多，其中70%~75%的酒精可以消毒。

打了新冠疫苗，检测核酸一般不会有阳性，但是这并非是100%，有可能病人正好感染新冠病毒。在做核酸检测时有许多注意事项，如和其他病人之间保持距离，还需要注意双手的清洗，尽可能减少交叉感染。

核酸检测是一项安全、边界的检查方式，检测的过程中不会对人体产生危害，检测后也无需注意较多。如果在检测时，有明显不适感，建议留院观察30分钟，同时需做好个人防护，避免交叉感染，增加感染几率。

核酸呈阳性并伴有明显不适症状者，说明已感染新冠病毒，属于新冠病毒感染者。无明显症状和密切接触经验者，可进行二次核酸检测，排除检测有误的情况。核酸检测呈阳性也可能是在检测时受到外界因素影响导致，比如抽烟、喝酒、服用抗病毒、抗感染药物等。

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