睡觉听歌怎么样

Question

睡觉听歌怎么样

Answer 1

不好，会提早耳聋的。非听不可，音量不要超最高档的60％ ，最好使用耳罩式耳机，但也不可长时间听。 听歌每隔45分钟要休息一下。 你这种情况，还是要调整作息时间，早睡早起，改善睡眠环境，睡前可以喝一杯热牛奶。泡泡脚。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。