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多梦睡眠浅什么引起的
病情描述:
多梦睡眠浅什么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    有可能是与平时压力大,精神紧张有关系的。再有也可能过度关注梦的原因,或者对健康过分担心也会这样的,也可能是神经衰弱的表现。建议晚上睡前多用热水泡泡脚,睡前喝杯牛奶,长期这样可以服用谷维素片,安神补脑液进行调理。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
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