没做什么事情老是想睡觉是什么原因引起的

Question

没做什么事情老是想睡觉是什么原因引起的

Answer 1

所描述的情况可能是睡眠时间过长，睡眠时间过长与睡眠时间少时一样的，都会导致无力感，乏味感。因为睡久所以会导致新陈代谢减慢了，人就会出现懒惰，嗜睡的情况。一般的治疗如下：严格要求自己的生活作息，做到早睡早起。多做一些户外运动。锻炼积极阳光的性格。有条件的话还是去医院检查一下。