预防流感注意事项有什么

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预防流感注意事项有什么

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王瑒副主任医师沈阳医学院沈洲医院

保持良好的个人及环境卫生。勤洗手.双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。不得已必须去时，最好戴口罩。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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核酸检测之后一个小时就可以进行正常饮食，但是需要注意，最好不要吃生冷刺激性的食物，避免引起不适。可以先食用一些新鲜的水果、蔬菜，饮食也要以清淡为主。

新冠肺炎核酸检测的原理，主要是依据每一个生物的核酸都是不一样的，按照病毒的特点进行检测。还要注意在检查前两个小时尽量不要吃东西，还要保证一个充足的睡眠，也不要抽烟，不要喝酒，以免影响到检查的结果。

新冠疫苗年龄在18岁以下及60岁以上人群不可以打，因为临床试验数据有限，现阶段新冠疫苗的接种人群年龄范围是18-59岁。

PCR的意思是聚合酶链式反应，能够用来扩增DNA，从而将微量的DNA扩增到能够检测的程度。一方面是可以诊断疾病，如果连病原体的DNA都能检测到，就说明感染了这种病原体;另一方面是判断病毒复制的多少，从而判断病情严重程度或者治疗效果。

如果经过核酸检测，确定是阴性，说明没有存在病毒，应该不会出现传染。但是，如果被检测人是密切接触者，而且同时还出现了一些相关症状，如咳嗽、发烧、流鼻涕等，虽然检测的结果是阴性，也不排除是假阴性。

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