肺阴虚肾阴虚吃什么食物比较好

Question

肺阴虚肾阴虚吃什么食物比较好

Answer 1

可用食疗的方法，把梨切成块放在锅里和冰糖一起煮 煮的时候还可以再放上银耳 枸杞 莲子 百合 等，此外还可以补充优质蛋白 如鱼 牛奶等。适当地锻炼身体。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。