总觉得疲劳睡不够是什么原因

Question

总觉得疲劳睡不够是什么原因

Answer 1

从你的状况可看出，有可能是精神过于疲劳所致或压力过大导致。建议多出去运动，多和朋友谈谈心，偶尔换个环境游玩一下，改善作息饮食习惯，放松自己的心情释放压力。如果情况都没有改善，建议去医院就诊。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。