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睡觉怎么老是会醒什么引起的

女，27岁 2020-11-06 13:13

病情描述:

睡觉怎么老是会醒什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2020-11-06 14:05

你的症状有可能是失眠所导致的睡觉老是醒过来，一般导致失眠的都是工作压力负荷大所导致的，或者是体内过于上火所导致的失眠，平时应该保持良好的情绪，不要过于紧张，平时要多增加锻炼和多喝水，饮食要吃清淡一些，注意休息就可以了。有条件的话还是去医院检查一下。

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