睡觉怎么老是会醒什么引起的

Question

睡觉怎么老是会醒什么引起的

Answer 1

你的症状有可能是失眠所导致的睡觉老是醒过来，一般导致失眠的都是工作压力负荷大所导致的，或者是体内过于上火所导致的失眠，平时应该保持良好的情绪，不要过于紧张，平时要多增加锻炼和多喝水，饮食要吃清淡一些，注意休息就可以了。有条件的话还是去医院检查一下。