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压力过大失眠该用哪些药

病情描述:

压力过大失眠该用哪些药

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周曾副主任医师马鞍山市人民医院

具体什么药物你需要写出来，安眠药不要乱用，副作用比较大，容易有依赖性。若是中成药可以用。压力要减轻，睡觉前什么都不要想，放松精神。按摩一下头部的穴位，例如太阳穴，百会等。可以泡脚后睡觉。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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