失眠五心烦热乏力脱发怎么治疗

Question

失眠五心烦热乏力脱发怎么治疗

Answer 1

失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，你可吃些中草药酸枣仁汤，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。有条件的话还是去医院检查一下。