长期失眠治疗方法有哪些

Question

长期失眠治疗方法有哪些

Answer 1

长期失眠会引起内分泌失调，年轻人失眠一般都是因为学习或是工作压力过大引起的比较多见你可以口服一段时间谷维素、刺五加、和养血安神片来治疗，注意劳逸结合。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。