防止皮肤癌的食物有哪些

Question

防止皮肤癌的食物有哪些

Answer 1

豆浆可以预防皮肤癌，是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。这种物质可以有效的缓解阳光照射带来的皮肤癌变，将有害物质结合排出体外，起到很好的预防皮肤癌的作用。但是，预防皮肤癌的重要物质是大豆异黄酮，而含有该重物质的豆浆常常是新鲜的豆浆。大家一定要尝试着饮用新鲜的豆浆，这样才可以起到预防皮肤癌的作用。2大蒜大蒜也可以有效地预防皮肤癌，这是因为大蒜素有抗氧化作用，可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。