长期失眠、睡眠不好,严重者会造成身体免役力下降,虽然不会直接对
胎儿造成影响,但有些环节还是需要注意的。长期失眠的女性在精神和心理上都比较敏感,对于压力的耐受力也会降低,通常情绪都不太稳定,常会有
忧郁症状发生。所以如果想要
怀孕的话最好注意调节自己的心情。总之,长期失眠不会严重影响胎儿健康,但可能因为间接作用于母体而对胎儿发育造成影响,所以长期失眠且有怀孕计划的女性最好在要孩子之前做个身体检查,确保优生优育。如果长期失眠一定要看医生,不要乱吃药,只有找到疾病的病因,才能对症的治疗,这样的治疗效果才是最好的。