1、药物组成:熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓。功效:滋养阴精,补益肝肾。主治:肝
肾阴虚,腰膝酸软等症。用法用量:每次1丸(9g),每日3次。2、药物组成:龟板、熟地、黄柏、知母、虎骨、锁阳、干姜、陈皮。功效:补益肝肾。主治:肝肾不足,筋骨痿软。3、药物组成:当归、木瓜、川芎、桂枝、桑寄生、秦艽、威灵仙、地龙、独活、赤芍、川乌、骨碎补、防风、天麻、虎骨胶、五加皮、胆南星、乳香、没药、熟地。功效:舒筋活血,祛风通络。主治:
风湿寒痹,筋骨疼痛,麻木拘挛。用法用量:每次6g,每日3次。另外,
骨质增生的症状之一就是怕冷,因此夏天尽量不睡凉席,也力避空调、电扇直吹后腰。冬天,注意保暖,进行适当的体育锻炼,养成良好的生活习惯。