如何延长慢阻肺患者的寿命呢

Question

如何延长慢阻肺患者的寿命呢

Answer 1

1、戒烟：调查显示，吸烟量与慢阻肺发病率呈正相关，吸烟是慢阻肺患者死亡的最主要原因。专家呼吁，大家要学习戒烟知识，戒烟同时还要远离二手烟，避免接触烟雾、粉尘和有强烈刺激性气味的气体。
2、避免劳累和气短：确诊为慢阻肺的患者在搬重物或者挪动家具时，尽量使用带轮子的推车，以减轻负担，减少来回走动。
3、少吃多动，改善呼吸：日常生活中，推荐大家多练练太极、瑜伽、八段锦等运动。慢阻肺患者在吃饭时还要细嚼慢咽，适当少摄入苹果、花椰菜、碳酸饮料等容易产气的食物和饮料，多喝白开水。此外，慢阻肺患者，在雾霾天尽量减少外出，出门时最好戴上口罩，勤洗手，注意给手机消毒，预防感冒，通过看书、听音乐等来放松心情，缓解压力，可以帮助患者恢复健康，延长患者寿命。