偏头痛的治疗简单方法

Question

偏头痛的治疗简单方法

Answer 1

方法一，晚上睡觉的时候一定要平躺着水，因为平躺着睡觉的时候我们的颈部肌肉才能够很好的放松下来，这样就会帮助我们加快头部的血液循环，可以很有效的减轻头疼的情况。方法二，用冷敷和热敷交替的敷额头，因为我们这样一冷一热的可以刺激我们的头部血管，加快血流速度的同时还能够促进我们的新陈代谢，帮助我们缓解头疼，而且能够减少刺激感。方法三，头疼的时候可以在头上面带一个头带，用绷带把头绷紧这样可以减少我们流向头皮的血液，血液减少了之后我们神经的敏感度就会下降，这样就可以缓解头疼的情况。方法四，按摩治疗。当偏头痛发作的时候，我们可以对对应的穴位进行挤压按摩，以缓解或减轻疼痛，方法简便易行。