治疗早泄训练方法有哪些

Question

治疗早泄训练方法有哪些

Answer 1

可以在洗澡的时候用冷热水交替清洗龟头，能有效的降低敏感度，也可以用毛巾用适度的力量按摩龟头来锻炼，病人也可以在医生的指导下口服壮阳补肾的药物，日常生活中要注意饮食，多吃一些营养肾脏的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，戒烟戒酒，禁忌辛辣刺激的食品，注意劳逸结合。