冬天特别容易感冒要如何解决

Question

冬天特别容易感冒要如何解决

Answer 1

这个情况跟免疫力下降有关系，冬天也需要多穿衣服防寒保暖，尽量身体不能受凉，也需要在医生指导口服增强免疫力药物提高免疫力，也需要加强营养增强免疫力，多吃鸡蛋，排骨肉，鸡肉，牛肉，羊肉，纯牛奶等，平时需要多吃新鲜蔬菜和水果。