冬天特别容易感冒要如何解决

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冬天特别容易感冒要如何解决

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

这个情况跟免疫力下降有关系，冬天也需要多穿衣服防寒保暖，尽量身体不能受凉，也需要在医生指导口服增强免疫力药物提高免疫力，也需要加强营养增强免疫力，多吃鸡蛋，排骨肉，鸡肉，牛肉，羊肉，纯牛奶等，平时需要多吃新鲜蔬菜和水果。

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测核酸能吃饭吗

如果是进行鼻拭子检测，检测前可吃饭，如果是进行咽拭子检测，在检测前2小时内，需禁食禁水，也切勿抽烟、喝酒、吃口香糖和槟榔类等食物，避免影响检测结果，检测时尽量做好个人防护，需保持一米线安全距离。

抽血是可以做核酸检测，但是因为大部分人没有接触过，所以对此一知半解。在做抽血检测核酸时，没有办法保证百分百的准确性，还需要进行多次的测试，有时可能会存在假阴性或假阳性。

饮酒后第二天不能做核酸检测，酒精会影响口腔环境和分泌物，检测结果也会受到影响，建议在饮酒24小时候再进行检测。同时检测前还需避免食用辛辣刺激性食物，需要保证空腹检测，检测时还需做好个人防护，避免交叉感染。

核酸检测前不能饮酒，检测后无明显不适症状者，可适量饮酒，因为酒精具有杀菌消毒的功效，检测前饮酒会影响检测结果，同时除饮酒外，也不能使用任何具有消毒作用的洗漱用品。

据实验室数据表明，接种者在接种第1针新冠疫苗10天之后，身体中就会产生抗体。但是由于个体差异，人与人之间的抗体产生可能会有很大差距，所以有些患者可能打第2针之后才能会产生抗体。

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