慢跑对前列腺炎有没有好处

Question

慢跑对前列腺炎有没有好处

Answer 1

前列腺有炎症的人可以多参加一些体育运动，比如慢跑，打篮球，踢足球，仰卧起坐，俯卧撑等，不要经常坐着工作，避免长期吃辛辣刺激的食物，禁止大量饮酒，多穿宽松的衣服，定期做一次健康体检，可以多喝茵陈茶和黄花苗茶，保持心情稳定。