孕期用力大便会效果如何

Question

孕期用力大便会效果如何

Answer 1

孕期便秘用力大便，可能会便血、加重痔疮，严重的情况可能引发流产。随着宝宝越来越大，对婆婆的肠道造成挤压，容易引发便秘。需要注意多喝水，适当增加运动。饮食尽量少吃多餐，一些刺激性的食物少吃，还有一些香料少吃，比如：茴香、花椒、胡椒、辣椒。注意细嚼慢咽，多吃些蔬菜水果，粗粮豆类。