失眠入睡难睡不沉易醒醒后再入睡难怎样治疗

Question

失眠入睡难睡不沉易醒醒后再入睡难怎么治疗

Answer 1

患者这种失眠的情况一般多考虑属于神经调节的问题。如果近期属于更年期，可能是主要的病因。如果平时工作生活过于紧张劳累，压力比较大，也是可以引起神经失调的。首先建议患者平时要注意规律作息，避免劳累和精神紧张，保持情绪稳定，需要用一些营养神经的药物和一些镇静安神的药物进行调理，必要的时候可以去正规医院的神经内科就诊。