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焦虑症会不会胡思乱想

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焦虑症会不会胡思乱想

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

焦虑症和抑郁症都可以导致胡思乱想。过度焦虑时容易钻牛角尖，可能针对于一件小事反复思考。有时候自己觉得也不必要，但无法控制。建议你多跟他沟通，让他放松心情，改善生活方式，适当运动。如果症状比较严重的话，建议去心理医院咨询治疗。

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